Preparando-se para o Feriado

Caso você esteja pretendendo viajar neste fim de semana para aproveitar o feriado, aproveite a semana para redobrar os cuidados com a saúde e a beleza:

Si está pretendiendo viajar en este fin de semana para aprovechar el  feriado, aproveche la semana para redoblar los cuidados con la salud la belleza:

1)     Alimente-se de forma leve, ingerindo muitos sucos de frutas da época, hortaliças cruas e muitas fibras. Uma pele viçosa começa com intestinos que funcionam bem;

1)     Aliméntese de forma leve, ingiriendo muchos jugos de frutas de la época, hortalizas crudas  muchas fibras. Una piel vistosa comienza con intestinos que funcionan bien.

2)     Fazer as unhas e ter um cuidado especial com os cabelos (se for aproveitar o sol, faça uma massagem antes e outra quando voltar) são pré-requisitos, antes de fazer-se a mala.

2)     Cuidar de  las uñas y tener un cuidado especial con los cabellos (si va aprovechar el sol, haga un masaje antes y otra cuando vuelva) son prerrequisitos, antes de hacer la valija.

3)     Durma cedo e procure descansar bem. Isso evita olheiras e trás mais disposição. Não deixe os preparativos para cima dá hora. Isso só tumultua e causa stress desnecessariamente.

3)     Duérmase temprano y trate de descansar bien. Eso evita ojeras y trae más disposición. No deje los preparativos para última hora. Eso sólo causa stress desnecesario.

4)     Deixe seus compromissos para volta agendados, para não precisar voltar na correria.

4)     Deje sus compromisos para la vuelta agendados, para no precisar volver apurado.

5)     Plantas aguadas e adubadas e nossos melhores amigos (para quem tem cães ou gatos) sob os cuidados de alguém em quem você confia, trazem tranqüilidade para aproveitar bem seu merecido descanso.

5)     Plantas regadas y nuestros mejores amigos (para quien tiene perros o gatos) sobre los cuidados de alguien en quien confía, traen tranquilidad para aprovechar bien su merecido descanso.

BOA VIAGEM!      ¡BUEN VIAJE!

By Leila

Published in: on 27/10/2009 at 9:05 am  Comments (2)  
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2 ComentáriosDeixe um comentário

  1. Qué celebran en Brasil este fin de semana?
    Nilda de (Argentina)

    • El lunes es el día de finados. Saludos.


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